top of page

NYT
TRÆNINGSKONCEPT
FRA UGE 22

Tilmelding på mine hold
i Huset i Ro,
foregår nu via
menuen "BOOKING".

Her på siden.

HOLDTRÆNING.jpg

NYT TRÆNINGGS KONCEPT

Hvad det nye træningskoncept betyder for dig:

-Du nu tilmelder dig nemt og smertefrit her på min hjemmeside eller klik på dette link

-Du får et super fleksibelt medlemskab via klippekort.

-Du har stadig mulighed for at flexe mellem hold.

-Du får en lavere pris når du køber flere klip.

-Du får adgang med dit klippekort til drop inn classes

-Du kommer (stadig) til at træne i Danmarks nok smukkeste omgivelser.

-Du får adgang til alle rabatter og tilbud- nogle eksklusive for dem der træner hos mig.

 

Vi starter i uge 22

​Pilates mandag kl. 16.30-18.00​

​Groove Dance onsdag kl. 18.15-19.30​

 

Og der er flere hold er under vejs!

Holdene vil køre fortløbende og du booker dig ind på de hold du vil på og

betaler enten en engangsbetaling eller med et klippekort.

NB: Sommerferie 29-30-31 (3 uger lægges til udløb)

Priser:

1 x Træning 135 Kr.

10 x Træning 1200 kr. (120 pr. gang)

20 x Træning 2200 kr. (110 pr. gang)

Har du spørgsmål, ønsker eller feedback er du meget velk

ommen til at kontakte mig på:

hello@duogrenenergi.dk

Husk at når vejret er godt, kan vi smutte ud på den skønne træterrasse. Det tillader os at nyde sommeren samtidig med at vi gør noget godt for os selv.

Derfor husk en ekstra trøje til Pilates og sko til Groove Dance.

KUN I MAJ-JUNI:

-Rabatkode 20% på klippekort til og med uge 28 ved tilmelding af nyhedsbrev.​​

-Tag en ven eller veninde med, som du synes der fortjener en eller flere skønne træninger i HUSET I RO (indtil sommerferien)

*Kun ifølge med betalende ven og kun til venner der ikke har prøvet at træne på mine hold. (husk tilmelding – rabatkode fås ved at skrive til mig på hello@duogrenenergi.dk)

Opdag mere om Groove, Nirvana og Pilates

3 helt vidunderlige træningsformer, som har det til fælles at de alle arbejder på flere niveauer, så både krop, sind og sjæl bliver styrket og næret på en og samme tid.

_DSC1074.jpg

Groove Dance er sjovt, kreativt og uden for mange regler. Kom og få en Groove oplevelse og mærke glæden og friheden som dansen giver.
Læs mere her!

Yoga Class

Nirvana er skabt til at få dig i den perfekte flow tilstand, gennem en blanding af yoga og Pilates samt fokus på dit åndedræt. Du vil hurtigt mærke din krop blive stærkere og komme dybere ind i øvelserne.

Yoga barn ' s Pose

Pilates afhjælper symptomer ved en lang række udfordringer og er en effektiv men skånsom træningsmetode, hvor vi har fokus på kropskontrol, åndedræt og ro.

Læs mere her!

bottom of page